Nauczyciele
Mam na imię Marzena i z radością powitam Cię w Jogicznym Zakątku. Nieco więcej o mnie w zakładce Zakątek i ja;
Moje spotkanie z jogą zainicjował bolący kręgosłup. Regularna praktyka dość szybko zniwelowała ból i zaczęła odkrywać mnóstwo innych dobrodziejstw i przemian.
Smakuję i przejawiam nauczanie jogi w różnych jej stylach, Iyengar, hatha, vinyasa, asthangha. Ta różnorodność wyzwala we mnie kreatywność i możliwość dopasowania zajęć do różnych grup.
Ukończyłam 4-letnią szkołę w Krakowie metodą Iyengara, posiadam Certyfikat Instruktora Jogi Polskiej Akademii Kultury i Sportu oraz certyfikat ukończenia kursu vinyasa jogi Yacep yoga alliance. Cyklicznie wzbogacam są wiedzę i doświadczenie poprzez uczestnictwo w różnych kursach i szkoleniach, zwłaszcza tych które dotyczą terapii kręgosłupa oraz innych struktur z nim powiązanych- gdyż wiem że joga działa i pomaga!!!
Magda
Jestem certyfikowanym nauczycielem jogi oraz pilates. Ukończyłam kurs Instruktora Jogi w Activ Project i nadal pogłębiam swoją wiedzę i praktykę podczas nauki w szkole jogi integralnej (łączącej różne rodzaje jogi) w Warszawie.
Moją drugą pasją oprócz jogi jest ajurweda – jej siostra.
Zajmuję się na co dzień masażami, które głęboko relaksują i czynią wiele dobrego dla naszego ciała oraz ducha. Ukończyłam kursy masażu ajurwedyjskiego w Szkole Ayurvedy Atma w Warszawie (współpracującej ściśle z instytutem Jiva w Indiach), gdzie również aktualnie przygotowuję się do egzaminu z praktyk ajurwedyjskich. Prowadzę swój własny gabinet masażu Ciałotulenie – zapraszam do zapoznania się na stronie FB.
Ania
Jestem ogrodniczką i fitoterapeutką z wykształcenia i powołania, mieszkam w wymarzonym domu w górach Beskidu Żywieckiego, zakręcona ekologicznie i w duchu slow life, prowadzę w ogród permakulturowy. Uczę Vinyasa jogi, czyli jogi płynnych przejść, gdzie asany łączą się z oddechem.
W 2022 roku odbyłam kurs nauczycielski 200YTT jogi w stylu Vinyasa pod okiem Nathanii Stambouli i od września jestem certyfikowaną nauczycielką. Przykładam dużą uwagę do oddechu nie tylko w ruchu, ale również w relaksie prowadząc sesje oddechowe. Od grudnia 2022 kuntynuuję swoją nauczycielską przygodę na kursie drugiego stopnia 300YTT pod okiem Nathanii Stambouli i Abigail Aller.
Na codzień w wolnym czasie staję na głowie, pracuję w ogrodzie, szydełkuję kolorowe chusty, plotę srebrne plecionki i układam koraliki medytacyjne Mala.
