Kurs przeznaczony dla wszystkich chcących rozpocząć przygodę z jogą.
Obejmuje 8 spotkań raz w tygodniu, po 60 minut w kameralnej grupie. Podczas kursu, szczegółowo, krok po kroku, poznajesz podstawowe pozycje, ich oddziaływanie na cały organizm, oraz prawidłowe wykonanie.
- Każda grupa asan i poznawane pozycje są szczegółowo objaśniane.
- Korzystamy z różnych pomocy do jogi by, już od samego początku zadbać o precyzje i prawidłowość asany(pozycji).
- Podczas praktyki budujemy świadomość swojego ciała, z pełną dbałością o kręgosłup i dobre samopoczucie.
Sesja zakończona jest relaksem o działaniu odprężającym.
JESIEŃ 2022
1 termin: 14.09.- 02.11.
środy 17:00- 18:00
prowadzi Magda
2 termin: 20.09- 15.11
wtorki 19:45-20:45
prowadzi Marzena
kameralna grupa
Cena kursu: 260 zł
Miejsce na kursie gwarantuje wpłata zaliczki w wysokości 160 zł, oraz informacja mailowa, lub telefoniczna, wyrażająca chęć uczestnictwa. Pozostała część płatna na miejscu lub przelewem. W studio nie posiadamy terminala płatniczego. Z uwagi na określoną liczbę miejsc, decyduje kolejność zgłoszeń. Zaliczka na 5 dni przed rozpoczęciem kursu jest bezzwrotna.
Dane do przelewu:
Mage Marzena Nikiel
34-325 Łodygowice ul.Za Browarem 1 A
ING Bank Śląski 25 1050 1070 1000 0097 3959 3995
Zapraszam Cię do rozpoczęcia przygody z jogą
