Kochani, dziś mam dla Was propozyję warsztatów praktyk ajurwedyjskich

Do kogo są zaadresowane?

Dla każdego kto chce dowiedzieć się w jaki sposób uzdrowić się samemu i wdrożyć w życie codzienną rutynę służącą dobrostanowi.

Dowiesz się jak, według ajurwedyjskiej wiedzy, możesz wykorzystać cały swój potencjał i przejść przez wyzwania jakie stawia Ci Twoje życia z naturą i miłością.

Podczas tych warsztatów zdiagnozujesz swoją urodzeniową konstytucję energetyczną (doshę) Prakriti i ewentualny stan nierównowagi Vrikriti.

Poznasz dietę najlepszą dla twojego aktualnego stanu konstytucyjnego oraz pyszne i proste ajurwedyjskie przepisy i mikstury uzdrawiające, także te do zewnętrznej i wewnętrznej pielęgnacji. To wszystko po to, aby opóźnić procesy starzenia organizmu i zapobiegać chorobom. Nauczysz się jak dbać o ciało i duszę poprzez aktywność fizyczną, zabiegi i automasaże, a przede wszystkim zbudujesz relacje ze swoim wnętrzem poprzez praktykę uważnej, codziennej samoobserwacji i troski o siebie.

2 grudnia 9.00 – 13.00
Wprowadzenie do Ajurwedy plus nauka masażu głowy

6 stycznia 9.00 – 13.00
Piękno w ajurwedzie

3 lutego 9.00 – 14.00
Gotowanie z ajurwedą
Koszt jednych warsztatów 240 zł przy zakupie pakietu 600 zł
(200 zł za warsztat)